7月31日に「心と体をきれいにする！ヘルシー・フード・ショッピング・ツアー」を開催いたしました。このツアーでは、参加者のみなさんと一緒に買い物に出かけ、どうやって安全でより健康な食品を選ぶことができるのかを、2時間たっぷり丁寧に解説します。実際の商品や農作物を見ながら学べるので、とても実践的です。
参加者のみなさんからは「これまで知らなかった表示のトリックが分かり、目から鱗が落ちた」「使ったことのない野菜を知ることができて役に立った」などの感想をいただきました。
次回開催は9月18日（土）。テーマは「お肌のダメージを回復」です。夏の暑さや日差しでダメージを受けたお肌や髪を素早く回復し、内側からきれいになることに焦点を絞って食材を紹介いたします。
★ブログにも今回のレポートを書きましたので、ぜひご覧ください。